Вчені з Інституту прикладних економічних і соціальних досліджень Мельбурна рекомендують три робочих дні на тиждень, особливо це стосується жінок. Для тренування розуму корисна 25-30-годинний робочий тиждень. Працівники, які проводять на роботі 60 або більше годин, в тестах по продуктивності були навіть гірше, ніж люди, які взагалі ні дня не працювали. Єдина перевага, на думку авторів дослідження, полягає в тому, що вони можуть заробити більше грошей. Але, з огляду на як веб моделі отримують зарплату , необхідність працювати цілий день не має ніяких плюсів.
Під час навантаження від 25 до 30 годин дослідники спостерігали збільшення когнітивних функцій. У пізнавальних тестах враховувалися швидкість читання, обсяг пам'яті, абстрактне мислення і орієнтація при ухваленні рішення. Дослідники роблять висновок, що робота відіграє фундаментальну роль для мозку.
«Наші дані вказують, однак, що неповний робочий день більше підходить для поліпшення розумових здібностей людей», говорить керівник дослідження Колін Маккензі. «Робота стимулює клітини мозку, але тільки до певної міри». Що стосується когнітивної продуктивності, то занадто багато роботи гірше, ніж її повна відсутність », додає дослідник. Автори звертають увагу на негативний вплив на фізичне і психологічне напруження, яке також ушкоджує мозок.
Проте, дослідник визнає, що інші фактори, в аналізі не враховувалися, так що результати не можуть бути однакові для всіх професійних груп.
