Після трудового тижня більшість з нас хочуть зняти фізичне напруження з тіла, щоб повноцінно насолодитися двома вихідними. Баня, як місце, де люди традиційно милися, давно втратила утилітарне значення. Цілюща сила пари і гарячої води, в поєднанні з додатковими можливостями повноцінного відпочинку, найкраще допомагає завершити тиждень.
Як вибрати оптимальну баню?
Тільки в Києві і області настільки широкий вибір на будь-який смак, що можна розгубитися. Самостійний пошук оптимального варіанту може затягнутися на кілька годин, а то й знати про зручний сервіс https://bani.ua/kyiv-oblast/kyiv . Адже у кожного з нас є свої смаки і переваги:
- Класичні лазні Києва на дровах оптимальний варіант, щоб познайомиться з цим видом відпочинку ближче, якщо досвіду немає, або він зовсім маленький.
- Якщо підвищена вологість гарячого повітря погано впливає на самопочуття, Фінська лазня з сухою парою буде ідеальним рішенням.
- Турецька лазня сама щадна, тут немає високих температур, і загальний мікроклімат дозволить відчувати комфортно всім людям без винятку.
- Якщо не хочеться ділити сауну з іншими людьми, недалеко від Києва є більш ніж достатньо невеликих заміських бань.
Насправді варіантів набагато більше. Кожна сауна може запропонувати свої можливості і додаткові переваги. Вибір необхідно робити на основі своїх індивідуальних смаків.
Який віник краще?
Цей аксесуар лазні можна взяти з собою, або скористатися запропонованими в сауні Києва. Варто пам'ятати, що він доречний тільки в класичній російській лазні. Залежно від вибору дерева, у кожного аксесуара є свій унікальний ефект:
- дубовий віник рекомендований для шкіри схильної до жирності, наганяє жар і прекрасно бореться з шкірними запаленнями;
- березовий віник для нормальної шкіри глибоко очищає пори і бореться з проблемами в суглобах;
- кленовий віник теж використовується на нормальній шкірі, оптимальний при всіх вікових хворобах суглобів;
- липовий віник для сухої і нормальної шкіри допомагає зменшити головний біль і підвищити відділення поту;
- для менш чутливої шкіри і легенів респіраторних захворюваннях смерековий віник вирішить проблему з одужанням.
Професіонали рекомендують після відвідування сауни в Києві обов'язково скористатися послугами масажиста. Він допоможе зняти залишкові напруги в м'язах. Прибере хворобливі відчуття в поперековій і шийній області.
